Self-Defense Course for Adults DVD by Takanori Kato Kiyose Nakae まずはどのようにパスし、かつがれないか。ここからは、どのようにそのままサブミッションに入るか、ガードをリカバーするかをマスターすることができます。相手のパスガードもウェルカム状態に！

まずはどのようにパスし、かつがれないか。ここからは、どのようにそのままサブミッションに入るか、ガードをリカバーするかをマスターすることができます。相手のパスガードもウェルカム状態に！

CW 2nd Round vs

Mae Geri Irimi Tsuki (Front Kick Entering Thrust)

Kote-kiri-tsuke

the sophisticated Taoist system developed in ancient China for working with chi in the body

Self-Defense Course for Adults DVD by Takanori Kato Kiyose Nakae まずはどのようにパスし、かつがれないか。ここからは、どのようにそのままサブミッションに入るか、ガードをリカバーするかをマスターすることができます。相手のパスガードもウェルカム状態に！Key Focus: Managing the "Distance from Danger (Violence)" "Avoid fighting Leave the scene Do not hold grudges" The most important aspect of self defense is how quickly you can detect danger (violence). This DVD is aimed at those who feel the need for self defense, as seen in news reports. The key is managing the "distance from violence = maai (distance)"a practical approach explained in detail by Kato Takanori, representative of the Crime and Violence