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was sie denken
Im Übungsteil des Buches erfahren wir durch einen Selbsttest
Avocadosuppe mit Garnelenspieß
Akupressur und Leberwickel
um fit und gesund zu bleiben
Raus aus dem Hormonkarussell dave-broom was sie denkenMitte 30 und pltzlich spielen die Hormone verrckt? Willkommen im turbulenten Hormonkarussell ab Mitte 30! Doch Moment mal, Spa sieht anders aus: Der Zyklus gert aus dem Takt, die Stimmung schwankt wie ein Wackelpudding, der Schlaf war auch mal besser, PMS Beschwerden nehmen zu, das Gewicht leider ebenso. Und vielleicht fhlst du dich damit, wie viele andere Frauen auch, im Stich gelassen. Kein Wunder, denn selbst in den Frauenarztpraxen wird meist
