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now foods creatina monohidrato 750 mg 120 capsulas vegetales testosterone The nutrient in Vitamin B3Now Foods El monohidrato de creatina es un complemento alimenticio en forma de cpsulas. Contiene 4, 500 mg de monohidrato de creatina por racin (de 6 cpsulas). La creatina aumenta el rendimiento fsico en series sucesivas de ejercicio de alta intensidad de corta duracin. El efecto beneficioso se obtiene con una ingesta diaria de al menos 3 g de creatina. Apto para veganos y vegetarianos. No contiene: soja, gluten, lcteos, levadura, trigo, ni OMG.