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dass Sie in einem Wiederholungsbereich von 5-15 trainieren
Übungen mit höchster Präzision auszuwählen
Dezenter Frontprint
Direkt im Programm befinden sich Links zu den sinnvollsten Supplementen – zusätzlich speziell für Veganer
Trainingsplanung: Das akkumulierte Wissen aus den Studien der letzten Jahre inklusive der Erfahrung von zahlreichen Top-Athleten
Look Better Naked Shirt dass Sie in einem WiederholungsbereichDieses Trainingsprogramm spezialisiert sich auf die grtmgliche Ausprgung der konditionellen Fhigkeiten Kraft, Muskelmasse und Ausdauerfhigkeit. Gleichzeitig sollen sich diese Strken auch optisch abzeichnen. Dein Spiegelbild wird zum Wunschbild. Ein Krperfettanteil beim Mann zwischen 10 15% und bei der Frau zwischen 15 25% werden angestrebt. Dieses Programm gibt dir die Mglichkeit ohne viel berlegungen und Gedankenarbeit durchzustarten. Du erhltst
