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strahlenden Selbst sorgen Tipps für Bewegung
noch saftiger und aromatischer dank abwechslungsreicher
- Brokkoli-Möhren-Kichdi mit Weizengrasdip
Brot oder Pasta können diese Balance stören
- Die Grundstufe: mit dieser Stufe können Sie Stress abbauen
Das kleine Chakren-Handbuch Selbermachen strahlenden Selbst sorgen Tipps fürDas kleine Chakren Handbuch widmet sich der alten fernstlichen Lehre von den menschlichen Energiezentren auf alltagstaugliche, moderne Art. Dabei konzentriert sich die Autorin auf die Lebensthemen, die den Chakren auch in der Yoga Philosophie zugeordnet werden, wie Vertrauen (1. Chakra), Sinnlichkeit (2. Chakra), Lebenskraft (3. Chakra), Empathie (4. Chakra), Klarheit (5. Chakra), Intuition (6. Chakra) und Spiritualitt (7. Chakra). Sie erklrt, wie
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