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Trainingsplanung Beweglichkeits- und Koordinationstraining 87 Dies ist insbesondere mit demStudienarbeit aus dem Jahr 2013 im Fachbereich Sport Bewegungs und Trainingslehre, Note: 1,2, Deutsche Hochschule fr Prvention und Gesundheitsmanagement GmbH, Sprache: Deutsch, Abstract: Herr B. ist bis auf sein Krafttraining zwei Mal die Woche jeweils 40 Minuten an gefhrten Maschinen, krperlich nicht sonderlich gefordert. Gerade sein Beruf als Brokaufmann ist von einer sitzenden Ttigkeit geprgt. So beklagt er neben hufig auftretenden